AlfonsoVS el 18/01/2012 - 10:29 nos informa:

Conferencia gratuita sobre bienestar y psicología en Binomio Ocio
Desde 25/01/2012 - 11:00 a 25/01/2012 - 11:59 (incluido)

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Estimados amigos y vecinos,


Tenemos el placer de invitaros a una charla conferencia, con carácter gratuito, titulada "Cómo hablo, cómo pienso, cómo me emociono" que se celebrará el próximo 25 de Enero a las 11 horas, en nuestro centro situado en la calle Cartagena, 160 (en frente de la Residencia Ballesol).

Nuestra forma de expresarnos, las palabras que usamos sin darnos cuenta, dicen mucho de nosotros y de nuestro estado emocional. Ante las adversidades de la vida podemos sentirnos mal, tristes, molestos, enfadados..., pero si esas emociones son tan elevadas que nos cuesta buscar soluciones ¿qué podemos hacer? Aprender estrategias para no paralizarnos y la clave está en la forma de pensar: el cómo hablo, lo que pienso antes de hablar o durante influye en cómo me emociono y este mecanismo lo podemos variar.

La ponente será Carmen Fernández, Psicóloga, formadora, y terapeuta cognitivo-conductiva, con 14 años de especialización en talleres para la aplicación de herramientas psicológicas a la vida diaria.

Llamadnos al 915649494 o escribir a para reservar vuestra plaza.

Muchas gracias y un cordial saludo,

Sonia Vázquez
Directora de Binomio Ocio, S.L.
http://www.binomio-ocio.com
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